Autor: lek. med. Monika Cieplińska-Gostek

Słońce – co za dużo, to niezdrowo

Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do słońca i oczywistym jest dla nas to, że ono istnieje. Lubimy korzystać z kąpieli słonecznych, zachwycamy się piękną opalenizną ludzkiego ciała. W mediach możemy usłyszeć zarówno o korzystnym działaniu promieni słonecznych, jak i o ich szkodliwości dla zdrowia, a co za tym idzie – życia ludzkiego.

Czytaj więcej

Choroby stawów

Większość chorób stawów cechuje się długotrwałym przebiegiem oraz bólem o różnym stopniu nasilenia, prowadząc w konsekwencji do utrudnienia poruszania się, wymagającego w codziennym funkcjonowaniu pomocy osób trzecich.

Czytaj więcej

Przestań się lękać

„Przestań się lękać tego, co będziesz cierpiał. (…) Bądź wierny aż do śmierci, a dam ci wieniec życia. Kto ma uszy, niechaj posłyszy” (Ap 2,10-11). Całe nasze życie szukamy kontaktu z ludźmi, poszukujemy lub przynajmniej oczekujemy słów pociechy lub pokrzepienia w chorobie, cierpieniu czy przeciwnościach, które nas spotykają.

Czytaj więcej

Witamina słońca

Witaminy to związki organiczne niezbędne w niewielkich ilościach do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Dzielimy je na witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, E, D, K) oraz rozpuszczalne w wodzie. Tematem niniejszego artykułu jest tzw. witamina słońca, czyli witamina D.

Czytaj więcej